医生帮帮我我现在很无助

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情应该是非常复杂的，明明知道不学习不行，可是自控能力真的不好。

指导意见：
根据你的描述，你因为一个假期都荒废了，现在很是后悔，但是已经没有办法补救了，因为不可能再回到昨天，所以你现在要面对现实，既然知道自己做的不对了，那么开学后静下心来努力学习，想别的都不现实。

病情分析：
从你的描述知道，你由于放假期间没有写作业，现在马上就要开学了你感到压力很大，出现了情绪的变化。

指导意见：
不要着急，先调整好自己的心态，作业可以慢慢写，能写多少是多少，新学期开始了一定要在学习上制定一个目标或计划，每天按计划进行，避免出现现在这种情况，不要焦虑了，用积极向上的热情面对新的学习。

病情分析：
从你描述的情况看，假期没有学习，作业基本没有写，现在很后悔。还有一天就要开学了，作业补也补不完了。

指导意见：
如果真的后悔，意识到自己的错误，就要拿出实际行动来改正自己的错误，今后不拖延，不需度光阴，按时完成作业，而不是遇到问题想逃避。勇于向老师承认错误，接受老师的批评和检测，做一名真正的男子汉！