扭屁股可以瘦哪里
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：扭屁股可以瘦哪里
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- 孙志伟 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，扭屁股能瘦的地方比较多，主要看你屁股的发力是哪几个部位，如果简单的你屁股可以只能锻炼一下腰背部的活动如果扭转起来，扭动效果可以带动腹部肌肉，嗯，也可以连腹部肌肉也一起运动着，扭动的幅度大，也可以把大腿的力量调动起来，连大腿一起锻炼。
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2021-02-28 09:20
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