游泳伤膝关节吗
2021-02-28 1人回答
健康咨询描述：游泳伤膝关节吗
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
游泳对膝关节的损伤微乎其微，在绝大多数体育运动中，游泳对有膝关节疾病的患者来讲是非常适合的体育运动。在游泳时，由于身体绝大多数的重力被水所托起并且有明显的缓冲，所以对膝关节的压力会显著减小。游泳时对膝关节的负荷非常小，所以在游泳时不仅可以使大腿肌肉得到锻炼，而且还可以使膝关节的负荷明显减少，对膝关节疾病有积极的预防作用。对膝关节已经产生的关节疾病，也有积极的延缓和治疗作用。
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2021-02-28 10:11
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