2021-02-28 1人回答
健康咨询描述:如何防治骨质疏松
满意答案
病情分析: 防治骨质疏松可以坚持适量运动,比如散步、慢跑等,多晒晒太阳,食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等,可以补钙吃钙片等,都是有利于恢复的。
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