脚踝扭伤之前扭过伤到筋

病情分析：
受伤之后主要是通过X线片检查一下骨骼以及其他检查，观察肌腱有无断裂或撕裂，伤等，如果只是考虑扭伤可以不用打石膏，如果肿胀或者淤血较明显，可以通过石膏固定方法帮助恢复。一般需要打石膏两周左右，然后根据情况再决定是否把石膏去掉，急性期时需要减少活动量，肿胀以及淤青消失之后，需要逐渐的进行康复训练，以防引起肌腱粘连。

病情分析：
您好根据你的描述的情况，目前考虑是踝关节的扭伤的现象，如果考虑是韧带的扭伤的话，那就需要进行石膏外固定治疗，一般需要外固定3周时间，期间注意休息，不要下床行走，可以口服活血化瘀的药物治疗。