2021-02-28 1人回答
健康咨询描述:怎样做才能预防高血压
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病情分析: 预防高血压的措施如下,第一低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,第二。避免劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜的情况。第三。平时注意做好血压的监测,化验血糖,血脂,还有血同型半胱氨酸等指标。这些指标的升高容易导致血压的升高,做好预防。
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