怎样预防高血压高血糖
2021-03-14 1人回答
健康咨询描述：怎样预防高血压高血糖
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压和高血糖与平日不良饮食习惯有关，是导致心脑血管疾病的高危因素，建议平日要吃低糖低脂低盐的食物，不吃过甜，过咸，油腻，高脂肪食物，饮食尽量清淡，多吃蔬菜，粗粮杂粮，坚持锻炼，肥胖的话要减肥，保持正常体重，戒烟戒酒，定期进行健康体检。
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2021-03-14 14:53
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