2021-03-01 1人回答
健康咨询描述:爬山会损伤膝关节吗
满意答案
病情分析: 爬山对膝关节的损伤还是比较大的,如果有膝关节疾病建议尽量少爬山或者做一些剧烈的活动。避免膝关节病情的加重。建议要多保护好膝盖多注意休息。不要过度的劳累,注意膝关节的保暖,不要受凉。平时可以用热敷和按摩的方式来进行缓解疼痛。
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