2021-03-02 1人回答
健康咨询描述:颈椎病的人睡觉怎么注意
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病情分析: 颈椎病睡觉注意避免枕高枕头,可以枕薄枕,一般高度10cm左右可以的,带曲度的最好,尽量避免受凉劳累和长时间低头,锻炼倒走、打羽毛球、游泳等,都是有利于恢复的。
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