什么粥养胃又好消化
2021-03-02 1人回答
健康咨询描述：什么粥养胃又好消化
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
养胃又好消化的粥建议多种食材搭配，多选择甜味的食物，例如鸡蛋、蔬菜、米面等，也可以选择健脾养胃的食物，例如胡萝卜、山药、小米等。银耳粥具有润肠益胃、滋养肌肤等功效，具体做法将银耳洗净后加入大米取适量水同煮，煮熟后再加入冰糖。
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2021-03-02 07:53
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