2021-03-02 1人回答
健康咨询描述:一杯牛奶的热量是多少
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病情分析: 你好,根据你的情况描述来看。正常情况,一杯牛奶的热量还是不低的,一杯酸奶的话,每100克含有72大卡的热量。由此可见,牛奶并不属于热量高的饮品。所以每天喝一杯牛奶完全可以的。
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