2021-03-02 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:一般12点睡觉,早上7点起床,早上11点左右和晚上10点-11点就会觉得困了,这种情况正常吗,感觉一直都很困睡不够
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病情分析:
考虑是脑供血不足导致的,可能跟颈椎病有一定的关系,最好做个颈椎磁共振检查明确诊断,可以吃点复方丹参滴丸进行对症治疗。平时少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高,不能躺在床上看电视。
感觉有点脖子前倾,这个去医院挂什么科好?正骨会不会对这个有改善作用?
建议去医院挂骨科就诊。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据您提供的信息,您的睡眠时间确实不足。所以会感觉到有困意。
指导意见:
每天晚上12点以后再睡觉。时间有点晚,一般情况下应该10点左右。然后中午略作休息。就会有明显的改善。所以建议您不要睡眠太晚。
中午有睡半个小时的习惯,早睡可能有点难
睡眠不足就会出现上述情况。