怎样增加新陈代谢速度
2021-03-02 1人回答
健康咨询描述：怎样增加新陈代谢速度
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
增加新陈代谢的速度，关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质。同时要多吃一些水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，每天参加跑步，跳绳，俯卧撑。而且一定要保持大便的通畅。
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2021-03-02 11:47
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