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呼吸不畅心情不好感觉很压抑

2021-03-03 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：就感觉很难受胡思乱想难过的手抖想大哭饮食不规律暴饮暴食或者几天不吃饭

满意答案

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，估计你自己也很难说清楚呼吸不畅引起了心情压抑，还是心情压抑引起的呼吸不畅？一般推带来讲有可能是学校里的学习成绩不够理想，最为可能的就是人际关系不够和谐，最主要的人际关系就是和家庭的人际关系不够和谐，感受不到家庭给你的爱和温馨！

指导意见：
这么小的学生啊，如果自己走不出来的话，最好的办法是要找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行一对的心理咨询，帮助你找到问题产生的根本原因和解决的办法，理清思路，确定自己的当下目标和远景目标，并为此而好好的学习

投诉 2021-03-03 02:33

其他答案 (1)

病情分析：
心情低落情绪不受控，压抑感觉呼吸不畅通，胡思乱想，有肠胃消化功能方面的障碍，可以确定有些抑郁状态了。

指导意见：
抑郁是不愉快的成长经历和不和谐的家庭环境，导致情绪过度的压抑。建议学习自我调整改善和家庭相处模式，多参与朋友圈和亲朋好友的各种社交活动，增加运动和积极参与各种爱好与兴趣，让自己的学习和生活更加充实有意义，这样抑郁就自动消退。

投诉 2021-03-03 02:49

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