吃什么有助消化
2021-03-03 1人回答
健康咨询描述：吃什么有助消化
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满意答案
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- 刘恒新 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区
病情分析：
日常生活能能够帮助消化的食物有很多，比如多吃猕猴桃，营养成分比较丰富，可以增强胃蛋白酶的消化，还可以多吃一些柠檬，因为柠檬含有柠檬酸、苹果酸维生素C及钾、钙、镁、磷等成分，能促进排便，清理肠道。
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2021-03-03 07:57
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