睡觉胡思乱想头疼怎么办
2021-03-03 1人回答
健康咨询描述：睡觉胡思乱想头疼怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 吕志勤 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
建议患者规律作息，避免劳累，避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，可以进行正念的练习，睡前进行肌肉放松缓和身体扫描法，可以口服右佐匹克隆片3毫克助睡眠治疗，调节睡眠以后观察头痛的情况。
投诉
2022-12-29 12:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识