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心情持续低落，郁闷，想知道是不是抑郁

2021-03-03 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：经常突然就流泪，可是持续不到十秒钟就哭不出来了，压力大，感觉喘不过气，睡不着，越睡越清醒

满意答案

病情分析：
这种情况如果持续了两周以上还是考虑抑郁症的，建议你及时调整心态。保持心情愉快非常的重要，经常出去走走，散散心，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动，分散自己的注意力。

投诉 2021-03-03 22:03

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的描述，抑郁症确实可能会导致你所说的这种情况出现，但是单纯根据你所说的无法准确判断病情。

指导意见：
建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

投诉 追问 2021-03-03 22:03

2021-03-03患者追问

请问有没有办法可以自己检查有没有抑郁症啊，我还在找工作，没有经济来源，没条件看医生。

2021-03-03医生回复：

建议你可以先进行积极的自我调节，如果调节一段时间后仍没有改善，并影响了你的正常生活，就需要及时就诊。

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