颈椎病患者如何选择枕头
2021-03-03 1人回答
健康咨询描述：颈椎病患者如何选择枕头
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- 李风波 主治医师
- 天津市天津医院
病情分析：
颈椎病枕枕头不能抬高也不能太低，一般和自己肩膀厚度差不多就可以，枕头需要有一部分垫在颈椎后侧，防止颈椎悬空。另外尽量避免颈椎一个姿势时间太长，避免长时间低头看手机
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2021-03-03 23:03
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