颈椎病治愈后要注意什么
2021-03-04 2人回答
健康咨询描述：颈椎病治愈后要注意什么
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满意答案
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
颈椎病是临床上比较常见的疾病，也叫颈椎综合征，与长时间低头伏案工作，或者是颈部外伤等多方面原因有关系，以保守治疗为主，配合热敷，按摩，针灸，牵引，理疗，轻微的颈椎病能够达到完全治愈的目的的，平时注意休息，不要长时间低头伏案工作以及玩手机看电脑，低头不超过一个小时就需要活动颈部的，让颈部肌肉放松。
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2021-03-04 06:52
其他答案 (1)
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
颈椎病主要是由长期慢性劳损所导致的一种疾病，在治愈之后要注意避免颈部长期处于功能。在学习和工作之余都要保持适当的放松和锻炼，能够有效的预防颈椎病的发生。睡觉时，枕头不要太高，床垫不能过于柔软，走路要挺胸抬头，避免长时间低头玩手机，使用电脑等。
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2021-03-04 06:53
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第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
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