玩手机颈椎疼头疼怎么办
2021-03-04 1人回答
健康咨询描述：玩手机颈椎疼头疼怎么办
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
玩手机导致颈椎疼痛，主要可能是因为长时间姿势不正导致的首先要适当的活动，可以用热毛巾热敷，适当的按摩舒缓肌肉劳损，可以减轻疼痛的症状。注意调整不良的姿势，注意颈椎的活动性。
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2021-03-04 10:35
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