经常半夜奇怪高难度动作睡觉
2021-03-04 3人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：经常这样睡觉是什么原因导致，无意识行为，晚上入睡困难，基本每天晚上都会做梦，睡眠质量差
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
目前这种情况建议平时要适当的补钙，而且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于缓解症状，这种情况会逐渐改善的，平时多听音乐，适当的做健身运动，而且要保持心情愉快，不要压力过大
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2021-03-04 12:16
其他答案 (2)
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- 高秀萍 副主任医师
- 太原市第九人民医院
病情分析：
你好，很愿意为你解答问题，根据你描述的临床症状以及发送的图片来看。睡眠障碍往往是由于学习生活压力大，情绪紧张，心理因素有关系。建议白天要适当的运动，放松心情缓解压力，晚上睡觉前可以喝些热牛奶，有利于改善睡眠质量。
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2021-03-04 11:56
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- 徐泉崧 副主任医师
- 咨询：166117人
指导意见：
这个要考虑和脑神经衰弱有关，这种疾病可以影响到睡眠质量，可以先试用谷维素，维生素b和安神补脑液治疗看看，如果效果不好，则应该注意做脑部核磁共振检查，排除颅内病变所致。
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2021-03-04 11:56
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