怎样锻炼对膝关节损伤有恢复作用
2021-03-04 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼对膝关节损伤有恢复作用
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
膝关节损伤锻炼的目的是恢复膝关节周围肌肉的力量，循序渐进，感觉不劳累，疼痛为宜，比如在床上做下肢的活动功能锻炼，做直腿抬高的训练，或者是静蹲，上下楼梯，都能够促进膝关节功能的康复的。
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2021-03-04 12:21
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