请问饭后2小时可以剧烈运动吗？比如跳绳。
2021-03-04 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：请问饭后2小时可以剧烈运动吗？比如跳绳2000下左右。
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满意答案
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- 邓燕 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你好，饭后半小时内不可以剧烈运动，2小时后是可以的。跳绳2000下，可不是小数目，运动需要循序渐进的进行，由少到多。一开始剧烈运动容易损伤膝关节，导致韧带或半月板受损。
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2021-03-05 08:51
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