2021-03-05 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近变的特别易怒,情绪没办法调节,激动的时候会大吼大叫,自己独处时听到一丁点声响都会心惊胆战,晚上睡觉总觉得屋子里有人,眼睛一闭上就会觉得极度不安心,洗脸闭眼睛都会觉得害怕。
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病情分析:
你好,从你的这种情况描述考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,是不是最低受到了事物刺激,存在心理阴影,受到惊吓造成的这种情况,同时也考虑与你强迫思维有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意调整情绪,不要受到负面情绪的困扰,不要给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,放松身心,避免受到事物刺激,及惊吓,保证充足的睡眠和休息,都利于状态的改善!
其他答案 (1)
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己最近情绪状态不能控制。
指导意见:
不知道最近曾经发生过什么事情,之前有没有类似情况的发生。你可以做做我发给你的心理测试,scl90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况,看看是恐惧症状还是其他的精神心理疾病。