2021-03-05 1人回答
健康咨询描述:怎样防止膝关节损伤
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病情分析: 防止膝关节损伤可以注意尽量避免受凉劳累和剧烈运动,少爬楼爬山,用坐便器坐高板凳,锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿等,也可以卧床时锻炼空蹬自行车。
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