2021-03-05 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:上课害怕被老师提问该怎么办?每次老师提问都会很紧张该怎么办?有时候甚至会影响自己一天的心情,心里不好受
满意答案
病情分析:
15岁女孩上课,因为担心老师提问而产生紧张害怕情绪,一天之内都难以消除。这属于现实原因引起的一种焦虑情绪障碍。
指导意见:
建议你课前做好必要的预习复习等准备工作,增强相应的知识储备。如果老师提的问题是自己可以回答的,不妨可以主动举手争取发言。有了成功的体验,可以逐步增强自信心。