生活中怎么护理颈椎病
2021-03-05 1人回答
健康咨询描述：生活中怎么护理颈椎病
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果有颈椎病，需要调整，不良的生活姿势，和一些生活作息习惯，比如要保持作息的规律，不要熬夜，注意颈椎的防寒保暖，避免长时间低头伏案，工作。适当的进行颈椎的功能锻炼预防肌肉劳损。
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2021-03-05 11:47
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