我最近整晚失眠怎么办？
2021-03-06 4人回答
性别：女年龄：54岁
健康咨询描述：最近不知道怎么回事，总是整晚睡不着觉，我今年要退休了，工作生活都没压力，可就是睡不着
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满意答案
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- 王秀娇 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果排除其他事情影响，考虑可能与神经功能紊乱有关系，建议白天抽时间适当的运动，培养自己的兴趣爱好，睡觉前避免饮浓茶咖啡，喝杯热牛奶，泡个热水澡，听些舒缓的音乐，都有助于改善睡眠作用，如果失眠长期不缓解，可以中医中药调理。
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2021-03-06 09:32
其他答案 (3)
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- 程功 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
出现失眠的临床情况，应该是植物神经功能紊乱，神经衰弱的一种状态反应，表现到医院检查确诊以后，通过镇静安神舒缓神经和营养神经的方法进行治疗一下。
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2021-03-06 09:32
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- 李国刚 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，这种情况有可能是神经衰弱所造成的，可以在医生的指导下服用谷维素或者是安神丸，注意调节自己的生活规律，尽量不要睡得过晚。睡前可以喝杯热牛奶或者是热水泡泡脚，也有助于睡眠。
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2021-03-12 05:15
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- 魏传军 副主任医师
- 高青县中医医院
病情分析：
你好，你的这种情况，从中医角度来说可能是又有点心神不交引起的最近睡眠不好，甚至整晚失眠等症状，建议你也可以吃点交泰丸，坤泰胶囊调理一下看看，应该会有改善的，也可以找中医开中药调理，平时注意休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，适当运动，放松心情
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追问 2021-03-06 09:34
2021-03-06患者追问
你说的交泰丸和坤泰胶囊一般的药店能买到吗？
2021-03-06医生回复：
这两种药在药店应该可以买到的，如果药店买不到的话，可以在网上买买看。
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