2021-03-06 1人回答
健康咨询描述:日常生活中如何预防腰痛
满意答案
病情分析: 平时要多注意休息,避免劳累。不要长时间的低头工作,或者是低头玩手机,要适当的活动颈部。也可以做颈部操,同时也要注意颈部的保暖,不要着凉。可以用热敷和按摩的方式来促进血液循环。
取消确定