青少年一般什么时间段喝牛奶最好
2021-03-07 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：青少年一般什么时间段和牛奶最好，喝牛奶能长高吗？男身高到多少岁之前还能高?
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
青少年适当的喝牛奶对身体长高是有好处的，而且还可以补充体内的蛋白质。一般来什么时间段喝牛奶都可以，晨起喝牛奶相对来讲比较好。如果男孩子的营养比较充分，有可能在19岁之前还可以长高。
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