2021-03-08 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:这两天睡觉前心跳加速,胸口上感觉有东西压着,昨天失眠了,三点才睡觉的,然后五点多就起床训练了
满意答案
病情分析:
如果出现这种情况,大多数是由于自主神经调节不良引起的,平时一定要按时睡眠,防止过度紧张焦虑,在学习的过程中要合理安排作息时间,一定要劳逸结合,多参加体育锻炼来改善症状,也可以去医院检查一下心电图或动态心电图来进行确诊。
我之前也做过这两个电图,显示我是正常的,没什么事。而且失眠也算是常态,不是故意熬夜的。我每天都有体能训练,我体育训练一定足够的。
如果没有心脏异常表现,最好是调整一下作息时间,避免经常熬夜。