因为情绪兴奋而失眠怎么办？
2021-03-09 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：只因为最近有点高兴的事，然后晚上就异常兴奋睡不着，这几天都睡了四个小时多点，在平复情绪的同时，应该吃点什么药？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
建议患者规律作息，避免劳累熬夜，可以避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，可以口服百乐眠胶囊，一日两次一次4粒调节睡眠，睡前可以进行肌肉放松法和身体扫描法，口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。
投诉
2022-11-03 00:18
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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