心事多而失眠怎么办
2021-04-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：心事多而失眠怎么办
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
因心事多而引起的失眠，像这种首先要解决现实生活当中的问题。把这些心事全部解决完以后失眠自然的会改善，另一个也要学会面对问题。对自己做出一些积极的暗示，必要时也可以适当的吃一些助眠的药。
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2023-01-07 13:35
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