高血压平时要注意哪些
2021-03-09 1人回答
健康咨询描述：高血压平时要注意哪些
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满意答案
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- 钱端 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
应该注意低盐饮食，每天盐的摄入量，应该控制在六克以内，少吃腌制品，因为腌制品里面还有大量的盐，盐可以引起钠水潴留，而引起血容量增加，而导致血压的升高；第二，应该注意低脂饮食，少吃油腻食物，尽量的吃一些优质蛋白，胆固醇比较低的
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