一到晚上脸部发热，失眠
2021-03-10 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：医生，上周二扁桃体发炎引起高烧，然后吃药，退烧休息，好了，但是感觉身体没好完全.现在平时也不发，头也不疼了，但是晚上就是会失眠，睡不者，晚上脸部会发热，感觉很烫，额头体温又是正常，36.5-37.2区间。最高都没超过37.2，医生我这种情况咋办，我也没有吃药了，失眠一直休息不好，每次都要到了早上才困，然后睡一上午，就算做了运动，很累晚上也睡不者麻烦医生帮我看看我该怎么办
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
建议患者规律作息，避免劳累熬夜，避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，可以口服百乐眠胶囊一日两次，一次4粒调节睡眠，睡前可以进行肌肉放松法和身体扫描法，口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗。
投诉
2022-12-22 18:37
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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