亚健康状态是什么
2021-03-11 1人回答
健康咨询描述：亚健康状态是什么
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
你好，亚健康的人通常会伴有食欲下降、腰酸背痛以及四肢无力等症状。另外还会伴有头晕、经常失眠或者浅睡眠等症状。部分亚健康的人还会伴有精神异常的情况，比如时而焦虑恐惧，时而烦躁。形成良好的饮食习惯，保证足够的睡眠，不抽烟少喝酒。
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2021-03-11 06:42
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