用了仰卧起坐辅助器以后起不来
2021-03-11 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：我用仰卧起坐的辅助器练了以后我现在正常平躺做仰卧起坐腰部一点力气都没有，一个都起不来
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
你好，如果用了仰卧起坐辅助器，座机仰卧起坐的这种训练的话，那么有可能会导致身体出现一些腰腹部不受力的这种症状。这种情况下是不建议使用这种器具的，因为仰卧起坐的目的主要是锻炼胸腹肌的肌肉。
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2022-11-18 15:55
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