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手淫一个月几次合适，

2021-03-12 2人回答

性别：男年龄：36岁

健康咨询描述：手淫一个月几次合适，有腰间盘突出可以手淫吗？

满意答案

病情分析：
有腰间盘突出。尽量次数越少越好，口服一些活血通络，营养神经，补肾的药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃一些补肾的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，还可以采取针灸理疗等。

投诉 2021-03-12 08:53

其他答案 (1)

病情分析：
手淫对身心都有影响的，有腰椎间盘突出更是不适合的，一般没有明确的规定，以不引起明显不舒服和影响第二天活动等为度吧，最好是戒掉的，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，有利于腰椎间盘突出治疗的。

投诉 2021-03-12 08:53

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