运动后导致全身肌肉酸痛
2021-03-12 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：剧烈运动后导致全身肌肉酸痛，想知道如何缓解酸痛，以及之后的运动会有影响吗
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，你这情况如果方便的话可以把你的症状具体说说像这个情况也算比较正常的一个表现。一般剧烈运动后局部肌肉乳酸代谢沉积。然后会引起酸痛的症状。现在的情况一般建议减少活动量，局部热敷，理疗按摩。可以适当的做做推拿按摩，一般情况下三五天左右可以改善，本身这个也不会影响什么。
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