怎样防有高血压
2021-03-13 1人回答
健康咨询描述：怎样防有高血压
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满意答案
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
平时要想预防高血压的话，可以先从饮食上控制，就是少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，少吃动物油，每天多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，尽量不要熬夜，不要生气，有个好的心态，定时监测血压。
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2021-03-13 09:06
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