怎样豫防高血压
2021-03-19 1人回答
健康咨询描述：怎样豫防高血压
满意答案
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- 侯争飞 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
预防高血压，首先在饮食上一定要注意低盐饮食，多吃新鲜水果和蔬菜不要抽烟，不要喝酒，同时要适当锻炼，注意休息，不要熬夜，放松心情，这样的话就可以有效地预防高血压，而且要近期的测量血压每年最少测一次
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2021-03-19 19:26
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