高血压为什么不能跳强烈的广场舞
2021-03-14 1人回答
健康咨询描述：高血压为什么不能跳强烈的广场舞
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压可以适量运运动，有辅助降压作用，但不能偶剧烈运动及高强度运动，包括跳强烈的广场舞，否则容易导致血压波动，出现脑血管意外，可以做一些中小强度的运动，比如：慢跑，散步，快走，打太极，骑自行车，瑜伽等。
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2021-03-14 06:49
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