中年人高血压怎么减肥
2021-03-14 1人回答
健康咨询描述：中年人高血压怎么减肥
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满意答案
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- 蔡丽娥 副主任医师
- 北华大学附属医院
病情分析：
中老年人出现高血压肥胖，控制体重还是比较重要的，首先多锻炼可以慢跑，骑自行车等消耗体内多余热量。同时饮食上不要热量过剩，少吃高脂肪食物，每天不要吃得过饱。低脂低盐饮食。
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2021-03-14 10:40
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