高血压宜吃哪些
2021-03-14 2人回答
健康咨询描述：高血压宜吃哪些
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
高血压的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及五谷杂粮，比如菠菜，白菜，油菜，黄瓜，绿豆，红豆，玉米，小米儿，大麦，大米等等。茶可以喝绿茶，普洱茶，而且要多运动，保持心情舒畅。
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2021-03-14 18:52
其他答案 (1)
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- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
高血压患者要积极的口服药物进行治疗，在饮食上要低盐低脂饮食，增加膳食中钾摄入，多吃一些含钾食物，如青菜，芹菜，菠菜，西红柿，胡萝卜以及豆类等，水果可以多吃一些西瓜，山楂，苹果，梨等，可以适当吃一些鱼肉，鸡肉，牛肉，鸡蛋等食品。
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2021-03-14 18:57
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