脖子睡落枕了脖子很疼怎么办
2021-03-15 1人回答
健康咨询描述：脖子睡落枕了脖子很疼怎么办
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
脖子睡落枕了很疼可以注意休息，避免剧烈运动，可以做舒缓类运动比如肌肉拉伸等，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，观察恢复看看。
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2022-11-04 11:59
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