2021-03-15 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:一天喝了三千多毫升水为什么还便秘,想减肥不知道应该怎么减
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病情分析:
喝水不能有效的缓解便秘,缓解便秘的话,一般要多吃新鲜的水果蔬菜,比如香蕉、芝麻、韭菜、洋葱、大蒜,同时养成定时排便的良好习惯,如果有肥胖想减肥,最好积极的锻炼身体,同时控制饮食。
其他答案 (1)
病情分析:
用炒熟的薏米糙米加红豆一起煮水喝,有祛湿止泻效果,不治疗便秘。便秘多是由于喝水少,焦虑压力太大有关系。
指导意见:
便秘建议多喝热水,多吃蔬菜水果,运动锻炼身体,不要吃辛辣刺激性食物,可以服用通便灵胶囊,乳果糖口服液治疗。