颈椎反弓的自我治疗方法有哪些
2021-03-15 1人回答
健康咨询描述：颈椎反弓的自我治疗方法有哪些
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
颈椎反弓自我治疗方法可以尽量避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，做颈部保健操，锻炼倒走、打羽毛球、游泳等，有利于恢复的。
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2022-12-30 03:39
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