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中午上体育课跑了很长时间

2021-03-15 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：中午体育课跑了很长时间（开学第一节）。完了后感觉身上酸痛。刚刚感觉很热量体温37。全身除了酸痛，体温偏高无任何不适症状。（运动完已经有10个小时了）

满意答案

病情分析：
你这个情况目前看是因为运动后乳酸分泌多引起的，这个一般情况是没事的，这个情况建议你注意不要过度劳累就可以了，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意避免受寒。一般可以自己恢复。

投诉 追问 2021-03-16 09:18

2021-03-16患者追问

哪体温偏高一般是什么原因？

其他答案 (1)

病情分析：
根据您所说的情况，如果多次检测体温没有超过37.3摄氏度，不属于发热的，身体酸痛可能是因为突然运动导致的症状

指导意见：
如属于上述情况，建议不必担心，酸痛这种症状可用按摩、热敷等缓解，并注意连续运动，注意热身，防止受损伤。

投诉 2021-03-16 09:18

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