2021-03-16 1人回答
健康咨询描述:运动后肌肉酸痛还能继续运动吗
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病情分析: 运动之后出现肌肉酸痛,多考虑是排酸困难乳酸堆积过多而导致的,目前还可以进行适当的运动,同时配合按摩烤电等能够有效的缓解症状,但是之后的运动不要超负荷,也不要时间过长。
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