怎么消除紧张心理障碍
2021-03-16 1人回答
健康咨询描述：怎么消除紧张心理障碍
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的怎么消除紧张心理，这种情况首先需要有一个良好规律健康的生活习惯，其次多出去走走运动运动，培养些兴趣爱好，转移你的精力和注意力，必要的时候需要到精神心理科接受心理治疗，配合服用一些帕罗西汀之类的药物，会有帮助。
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2021-03-16 11:07
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